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产后辣妈这样让胸变大

2017-07-17 17:09:12 来源:
 乳房,自古以来就是女人美丽的象征。它见证了一个女孩到女人,从青涩到成熟的过程。是一个女人之所以为女人,一个美女之所以为美女,一位母亲之所以为母亲的前提。乳房是人类生生不息的动力,是孕育生命的源泉。可当一个女人当上妈妈之后就会发现,昔日饱满的乳房随着哺乳期的结束,正在以肉眼可见的速度干瘪下去。生过孩子怎么样丰胸?这是新妈妈们除了照顾宝宝外的又一大烦恼!
 

    生过孩子怎么样丰胸一、合理饮食

    简单吃,也可以造就你的性感!丰胸的根本点在于刺激体内雌激素的分泌,当然饮食中,也存在很多这类的食物呦。产后乳房保养,宜多食一些富含维生素B族的食物,如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、葡萄、芝麻等;加快血液循环,及激素分泌,这不仅能够刺激体内雌激素分泌,促进乳房的发育。

    生过孩子怎么样丰胸二、利用好你的胸罩

    刚生完孩子之后,乳房的大小肯定有所改变,很多妈妈们来不及准备,就接着穿之前的内衣,这样是非常不可取的。在生完孩子后,妈妈们一定要注意及时调整自己的文胸,而且文胸的选择一定要适合自己的文胸乳房大小!除了选择好文胸之外,还要穿戴好。新妈妈们只有利用好你的胸罩,才能保持自己的胸型。
 


    生过孩子怎么样丰胸三、多多按摩乳房

    按摩丰胸,也是最安全、健康的丰胸方法呦。宝宝断奶之后,应多多按摩按摩乳房。充分利用闲碎的时间,如睡觉前、起床后,都可以进行有效地丰胸按摩。按摩乳房不仅可以有效促进乳房血液循环,疏通乳腺,促进乳房细胞再次发育,强化胸部结缔组织,令松弛下垂的乳房紧实有弹性。还可辅助治疗乳腺增生,预防乳房疾病。

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