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减肥忘掉所有那些‘不可能’的借口

2017-05-02 23:57:51 来源:
我叫贾雨霏,来自东北,身高164cm体重64.5kg,因为我经常熬夜加班所以一直以压力肥安慰自己啊~~我应该不算一个标准的胖子,但我一直信奉女人就应该对自己狠一点,不然拿什么征服社会啊^_^所以果断请假一个月来到减肥达人。

因为我一直吃素,而且入营前为了减重不吃主食,但刚入营庞教练就找我谈话,给我做思想工作,跟我讲解运动和饮食配合的重要性。所以我开始了正常的主食和饮食,并努力跟课程进行训练,每一天课程训练完后衣服全部都是湿透的,有时候甚至能拧出水来。其实每天早晨醒来都浑身酸痛不想起床,但是我就会问自己,当初你来这里的初衷是什么?你离开这里的时候想成为一个什么样的人?


世界上最简单的事情就是放弃,坚持下去你有放弃的权利,可是放弃之后你就再也没有坚持的理由!所有的改变,都伴随的阵痛,所以每一次训练我都全力以赴直到极限。身边的人会说你不胖啊,你这么努力干嘛,我就想无论是为了健康、为了体能、为了变瘦、为了变美、无论为了什么你都要努力啊!其实健身和读书一样是最美的,三毛说读书多了,容颜自然改变,同样地,你健身跑过的路从来不会欺骗你,它沉淀在你的精神中,你的改变你周围的人都可以感受到,包括你自己。


在每天合理的运动课程和教练的陪伴同伴的鼓励下(PS还有庞教的友情加训和魔鬼晨跑/(ㄒoㄒ)/~~),我以11天瘦了11斤半的成绩每次4.5减重百分比拿了两次冠军。你若咬定了人只活一次,便更没有随波逐流的理由。无论怎样,向着目标我相信这条路的尽头会有清澈的微光,黑暗过后一定是最美的黎明。 


面对自己30天10kg的目标还有一半的路程!我会忘掉所有那些“不可能”的借口,去坚持那一个“可能”的理由。你用什么让自己变得更好?我用梦想和坚持!我知道,我终将成为最好的自己。我今天很好,明天会更好,希望你也一样。

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